Sup yang disejukkan
Gazpacho Andalusia
Sup sejuk halus dari tomato masak, timun, dan lada benggala hijau yang diemulsikan dengan minyak zaitun serta cuka sherry.
Yang diperlukan
- Tomato masak: 1200 g
- Timun: 200 g
- Lada benggala hijau: 120 g
- Roti putih tanpa kulit: 100 g
- Bawang putih: 1 clove
- Minyak zaitun: 100 ml
- Cuka sherry: 30 ml
- Air sejuk: 200 ml
- Garam: 10 g
Pemakanan per hidangan
Nilai anggaran bagi satu daripada 6 hidangan.
- Tenaga
- 210 kcal
- Protein
- 4 g
- Lemak
- 16 g
- Karbohidrat
- 18 g
Cara membuatnya
- Koyak roti dan rendam dalam 100 ml air sejuk selama 5 minit. Buang bahagian tengah tomato, potong timun serta lada benggala menjadi potongan besar, dan kupas bawang putih.
Teruskan memasak
dalam aplikasi.
Dari koleksi resipi In My Fridge. Masa memasak adalah panduan; sediakan masa tambahan untuk penyediaan.



