Plat principal
Pescaíto frito
Un assortiment andalou de petits poissons à la croûte de farine exceptionnellement fine et sèche, brièvement frits pour garder une chair juteuse.
Ce qu’il vous faut
- petits poissons nettoyés : 1200 g
- farine : 250 g
- sel : 15 g
- huile végétale : 1200 ml
- citron : 2 pièces
Valeurs nutritionnelles par portion
Valeurs approximatives pour une portion sur 6 portions.
- Énergie
- 480 kcal
- Protéines
- 38 g
- Lipides
- 24 g
- Glucides
- 31 g
Comment le préparer
- Videz les poissons, retirez les branchies des plus gros, rincez brièvement et séchez extrêmement bien à l’intérieur et à l’extérieur. Triez par taille pour une cuisson uniforme de chaque lot.
Continuez à cuisiner
dans l’application.
De la collection de recettes In My Fridge. Le temps de cuisson est indicatif ; prévoyez du temps supplémentaire pour la préparation.



