Entrée de viande crue
Ijjon du Khorezm
Un plat traditionnel de bœuf cru haché au couteau, avec de l’oignon, du cumin, du poivre et de l’huile ; le service à domicile exige une maîtrise explicite des risques.
Ce qu’il vous faut
- filet de bœuf : 700 g
- oignon : 250 g
- graines de cumin : 8 g
- poivre noir : 5 g
- huile végétale : 35 ml
- sel : 10 g
Valeurs nutritionnelles par portion
Valeurs approximatives pour une portion sur 6 portions.
- Énergie
- 310 kcal
- Protéines
- 32 g
- Lipides
- 18 g
- Glucides
- 8 g
Comment le préparer
- L’ijjon traditionnel se sert cru, et ni la congélation ni l’oignon ne le rendent sûr. Ne le servez pas aux enfants, aux personnes enceintes ou âgées ni aux convives immunodéprimés ; l’option cuite est plus sûre.
Continuez à cuisiner
dans l’application.
De la collection de recettes In My Fridge. Le temps de cuisson est indicatif ; prévoyez du temps supplémentaire pour la préparation.



