Hidangan utama
Köfte Turki
Begedil daging lembu berperencah yang berair dengan bawang besar, jintan, parsli, dan serbuk roti, disejukkan dengan baik sebelum dipanggang.
1 j masa memasak6 hidangan9 bahan
Yang diperlukan
- daging lembu cincang: 900 g
- bawang besar: 180 g
- tepung roti: 120 g
- telur: 1 buah
- parsli: 30 g
- jintan: 7 g
- lada hitam: 4 g
- garam: 13 g
- minyak zaitun: 30 ml
Pemakanan per hidangan
Nilai anggaran bagi satu daripada 6 hidangan.
- Tenaga
- 470 kcal
- Protein
- 35 g
- Lemak
- 31 g
- Karbohidrat
- 15 g
Cara membuatnya
- Parut bawang besar, perasakan dengan secubit garam dari sukatan yang disediakan, kemudian selepas 5 minit perah lebihan jusnya dengan baik. Cincang halus parsli.
Teruskan memasak
dalam aplikasi.
Dari koleksi resipi In My Fridge. Masa memasak adalah panduan; sediakan masa tambahan untuk penyediaan.
