Hidangan utama
Arroz de Pato
Nasi panggang yang diperkaya stok itik dan wain merah, berlapis carikan itik berair serta chouriço yang diperangkan.
Yang diperlukan
- itik: 1400 g
- beras: 450 g
- chouriço: 250 g
- bawang besar: 180 g
- wain merah: 200 ml
- stok itik: 1000 ml
- minyak zaitun: 40 ml
- bawang putih: 15 g
- daun bay: 2 buah
- parsli: 20 g
- garam halus: 11 g
- lada hitam: 3 g
Pemakanan per hidangan
Nilai anggaran bagi satu daripada 6 hidangan.
- Tenaga
- 650 kcal
- Protein
- 38 g
- Lemak
- 29 g
- Karbohidrat
- 55 g
Cara membuatnya
- Potong itik menjadi beberapa bahagian, tepuk hingga kering, kemudian perasakan dengan separuh garam serta lada. Perangkan dengan sisi kulit menghadap ke bawah dalam lemaknya sendiri selama 8-10 minit di periuk tebal, kemudian balik dan masak selama 3 minit.
Teruskan memasak
dalam aplikasi.
Dari koleksi resipi In My Fridge. Masa memasak adalah panduan; sediakan masa tambahan untuk penyediaan.



