Boulangerie salée
Coca de recapte
Un pain plat catalan fin à pâte levée, garni de bandes de poivron, d’aubergine et d’oignon rôtis, puis terminé avec des anchois salés.
Ce qu’il vous faut
- Farine de blé tout usage : 500 g
- Eau tiède : 250 ml
- Levure sèche : 6 g
- Huile d’olive pour la pâte : 60 ml
- Sel : 9 g
- Poivrons rouges : 500 g
- Aubergine : 500 g
- Oignons jaunes : 350 g
- Filets d’anchois : 120 g
- Huile d’olive pour la garniture de surface : 40 ml
- Sucre : 8 g
Valeurs nutritionnelles par portion
Valeurs approximatives pour une portion sur 8 portions.
- Énergie
- 430 kcal
- Protéines
- 15 g
- Lipides
- 18 g
- Glucides
- 55 g
Comment le préparer
- Faites rôtir les poivrons, l’aubergine et les oignons entiers à 220°C/425°F jusqu’à ce qu’ils soient tendres et cloqués : 35-45 minutes pour les poivrons et l’aubergine, environ 50 minutes pour les oignons.
Continuez à cuisiner
dans l’application.
De la collection de recettes In My Fridge. Le temps de cuisson est indicatif ; prévoyez du temps supplémentaire pour la préparation.



