Toutes les recettes
Illustration de la recette : Ikan bakar 55 min

Plat principal

Ikan bakar

Un poisson de mer entier incisé, enduit d’une sauce épicée au tamarin et au soja, puis grillé jusqu’à former une croûte fumée.

55 min temps de cuisson4 portions8 ingrédients

Ce qu’il vous faut

  • poisson de mer entier : 1400 g
  • kecap manis : 100 ml
  • pâte de tamarin : 45 g
  • échalotes : 150 g
  • ail : 20 g
  • piments rouges : 50 g
  • huile végétale : 45 ml
  • sel : 10 g

Valeurs nutritionnelles par portion

Valeurs approximatives pour une portion sur 4 portions.

Énergie
540 kcal
Protéines
48 g
Lipides
29 g
Glucides
20 g

Comment le préparer

  1. Demandez au poissonnier d’écailler et de vider le poisson et de retirer les branchies. Rincez l’intérieur, séchez soigneusement et faites 3-4 incisions peu profondes de chaque côté.

Continuez à cuisiner
dans l’application.

Voici la première étape. Continuez avec In My Fridge pour la méthode complète.Télécharger l’application Disponible pour iPhone et iPad

De la collection de recettes In My Fridge. Le temps de cuisson est indicatif ; prévoyez du temps supplémentaire pour la préparation.