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Illustration de la recette : Arroz negro 1 h

Plat principal

Arroz negro

Un riz méditerranéen au calmar et à l’encre, aux grains noirs séparés et aux saveurs marines profondes, construit sur un sofrito concentré.

1 h temps de cuisson6 portions9 ingrédients

Ce qu’il vous faut

  • riz bomba : 450 g
  • calmar : 700 g
  • encre de seiche : 40 g
  • fumet de poisson : 1200 ml
  • tomates : 350 g
  • oignon : 160 g
  • huile d’olive : 60 ml
  • ail : 18 g
  • sel : 10 g

Valeurs nutritionnelles par portion

Valeurs approximatives pour une portion sur 6 portions.

Énergie
500 kcal
Protéines
28 g
Lipides
15 g
Glucides
62 g

Comment le préparer

  1. Nettoyez et séchez le calmar, puis coupez-le en anneaux et en petits morceaux. Chauffez le fumet ; fouettez soigneusement l’encre dans 150 ml de fumet tiède jusqu’à disparition des grumeaux.

Continuez à cuisiner
dans l’application.

Voici la première étape. Continuez avec In My Fridge pour la méthode complète.Télécharger l’application Disponible pour iPhone et iPad

De la collection de recettes In My Fridge. Le temps de cuisson est indicatif ; prévoyez du temps supplémentaire pour la préparation.