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Imagen de Berenjenas con miel 40 min

Entrante

Berenjenas con miel

Un plato de berenjenas andaluzas crujientes de centro cremoso, con un ligero hilo de miel de caña.

40 min tiempo de cocción6 raciones6 ingredientes

Qué necesitas

  • berenjenas: 800 g
  • harina: 180 g
  • agua: 250 ml
  • aceite de oliva: 700 ml
  • miel de caña: 100 ml
  • sal: 12 g

Información nutricional por ración

Valores aproximados para una de 6 raciones.

Energía
280 kcal
Proteínas
5 g
Grasas
13 g
Hidratos de carbono
39 g

Cómo hacerlo

  1. Corta las berenjenas en bastones o rodajas de 1-1.5 cm, mezcla con 8 g de sal y deja escurrir 30 minutos. Aclara brevemente y seca muy bien.

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De la colección de recetas de In My Fridge. El tiempo de cocción es orientativo; reserva tiempo adicional para preparar los ingredientes.