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Imagen de Briam 1 h 35 min

Plato principal

Briam

Verduras griegas asadas: patatas, calabacín, berenjena y tomate cortados finos, con aceite de oliva y perejil.

1 h 35 min tiempo de cocción6 raciones9 ingredientes

Qué necesitas

  • patatas: 700 g
  • calabacín: 600 g
  • berenjenas: 500 g
  • tomates: 600 g
  • cebolla: 250 g
  • aceite de oliva: 100 ml
  • perejil: 25 g
  • sal: 10 g
  • pimienta negra: 2 g

Información nutricional por ración

Valores aproximados para una de 6 raciones.

Energía
300 kcal
Proteínas
6 g
Grasas
17 g
Hidratos de carbono
35 g

Cómo hacerlo

  1. Calienta el horno a 200°C/400°F. Corta las patatas, el calabacín, la berenjena, los tomates y la cebolla en rodajas o medias lunas de 5-7 mm.

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De la colección de recetas de In My Fridge. El tiempo de cocción es orientativo; reserva tiempo adicional para preparar los ingredientes.