Sobremesa
Pelamushi
Pudim georgiano natural de uva, sem açúcar ou farinha de trigo adicionados, totalmente cozido até ficar liso e firmar por completo.
4 h 40 min tempo de cozedura6 porções3 ingredientes
O que vai precisar
- Sumo de uva integral: 1000 ml
- Farinha de milho branco fino: 140 g
- Nozes: 80 g
Informação nutricional por porção
Valores aproximados para uma das 6 porções.
- Energia
- 190 kcal
- Proteínas
- 3 g
- Gorduras
- 1 g
- Carboidratos
- 44 g
Como fazer
- Passe por água seis formas ou tigelas pequenas com água e sacuda o excesso. Mexa muito bem o sumo de uva e reserve 250 ml de sumo frio numa tigela.
Continue a cozinhar
na aplicação.
Da coleção de receitas do In My Fridge. O tempo de cozedura é indicativo; reserve tempo adicional para a preparação.
