Plat principal
Pollo al chilindrón
Un braisé aragonais de hauts de cuisse de poulet dorés, de poivrons doux, de tomates, de jambon serrano et de vin, dans une sauce épaisse et vive.
Ce qu’il vous faut
- hauts de cuisse de poulet : 1400 g
- poivron rouge : 300 g
- poivron vert : 250 g
- tomates : 600 g
- Jambon serrano : 180 g
- vin blanc : 200 ml
- oignon : 220 g
- huile d’olive : 50 ml
- ail : 15 g
- paprika doux : 5 g
- sel : 12 g
Valeurs nutritionnelles par portion
Valeurs approximatives pour une portion sur 6 portions.
- Énergie
- 490 kcal
- Protéines
- 42 g
- Lipides
- 25 g
- Glucides
- 24 g
Comment le préparer
- Séchez soigneusement les hauts de cuisse de poulet et assaisonnez avec la moitié du sel. Émincez l’oignon, coupez les poivrons en lanières et le jambon en petits morceaux, puis hachez finement l’ail.
Continuez à cuisiner
dans l’application.
De la collection de recettes In My Fridge. Le temps de cuisson est indicatif ; prévoyez du temps supplémentaire pour la préparation.



