Dessert
Picarones
Des anneaux aériens à pâte levée de patate douce et de courge, frits jusqu’à devenir croustillants et servis avec un sirop chaud de chancaca épicé.
Ce qu’il vous faut
- farine : 500 g
- patate douce : 400 g
- courge : 400 g
- levure boulangère sèche active : 7 g
- eau : 450 ml
- chancaca : 350 g
- huile végétale : 1000 ml
- sel fin : 5 g
- graines d’anis : 3 g
- bâton de cannelle : 5 g
- clous de girofle entiers : 2 g
Valeurs nutritionnelles par portion
Valeurs approximatives pour une portion sur 8 portions.
- Énergie
- 350 kcal
- Protéines
- 5 g
- Lipides
- 12 g
- Glucides
- 58 g
Comment le préparer
- Épluchez et coupez en cubes la patate douce et la courge, puis faites-les cuire dans 250 ml d’eau avec l’anis pendant 15-20 minutes, jusqu’à ce qu’elles soient parfaitement tendres. Égouttez en réservant le liquide et écrasez les légumes en une purée parfaitement lisse.
Continuez à cuisiner
dans l’application.
De la collection de recettes In My Fridge. Le temps de cuisson est indicatif ; prévoyez du temps supplémentaire pour la préparation.



