Plat principal
Satay ayam
Du poulet mariné en brochettes, grillé à feu vif et servi avec une sauce chaude aux cacahuètes.
Ce qu’il vous faut
- hauts de cuisse de poulet : 1000 g
- cacahuètes : 250 g
- kecap manis : 100 ml
- lait de coco : 250 ml
- ail : 20 g
- curcuma : 8 g
- jus de citron vert : 50 ml
- eau : 100 ml
- échalotes : 80 g
- huile végétale : 30 ml
- sel : 8 g
Valeurs nutritionnelles par portion
Valeurs approximatives pour une portion sur 6 portions.
- Énergie
- 760 kcal
- Protéines
- 50 g
- Lipides
- 47 g
- Glucides
- 30 g
Comment le préparer
- Coupez les hauts de cuisse de poulet en morceaux de 2.5 cm. Hachez l’ail et les échalotes ; mélangez-en la moitié avec le curcuma, 50 ml de kecap manis, le jus de citron vert, l’huile et la moitié du sel.
Continuez à cuisiner
dans l’application.
De la collection de recettes In My Fridge. Le temps de cuisson est indicatif ; prévoyez du temps supplémentaire pour la préparation.



