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Illustration de la recette : Mercimek çorbası 55 min

Soupe

Mercimek çorbası

Une soupe turque lisse de lentilles corail, de carotte et de pomme de terre, finie avec du cumin et du beurre épicé.

55 min temps de cuisson6 portions10 ingrédients

Ce qu’il vous faut

  • lentilles corail : 450 g
  • oignon : 180 g
  • carotte : 180 g
  • pommes de terre : 250 g
  • eau : 2000 ml
  • huile d’olive : 45 ml
  • cumin : 6 g
  • beurre : 40 g
  • pul biber : 4 g
  • sel : 12 g

Valeurs nutritionnelles par portion

Valeurs approximatives pour une portion sur 6 portions.

Énergie
270 kcal
Protéines
13 g
Lipides
8 g
Glucides
39 g

Comment le préparer

  1. Rincez les lentilles à l’eau froide jusqu’à ce qu’elle soit presque claire. Coupez l’oignon, la carotte et la pomme de terre en petits morceaux réguliers.

Continuez à cuisiner
dans l’application.

Voici la première étape. Continuez avec In My Fridge pour la méthode complète.Télécharger l’application Disponible pour iPhone et iPad

De la collection de recettes In My Fridge. Le temps de cuisson est indicatif ; prévoyez du temps supplémentaire pour la préparation.