Закуска
Дакос
Критский дакос из слегка размоченного ячменного сухаря с тёртыми томатами, мизитрой, оливками, маслом и орегано.
20 мин время приготовления4 порций7 ингредиентов
Что понадобится
- Ячменные сухари: 240 г
- Томаты: 500 г
- Мизитра или фета: 220 г
- Оливковое масло: 45 мл
- Оливки: 80 г
- Орегано: 4 г
- Вода: 60 мл
Пищевая ценность на порцию
Приблизительные значения для одной из 4 порций.
- Энергия
- 360 ккал
- Белки
- 12 г
- Жиры
- 20 г
- Углеводы
- 35 г
Как приготовить
- Быстро ополосните сухари под холодной водой или равномерно сбрызните отмеренной водой. Они должны слегка смягчиться снаружи, сохранив плотную сердцевину.
Продолжайте готовить
в приложении.
Из коллекции рецептов In My Fridge. Время приготовления ориентировочное; предусмотрите дополнительное время на подготовку.



