Все рецепты
Фото блюда «Дакос» 20 мин

Закуска

Дакос

Критский дакос из слегка размоченного ячменного сухаря с тёртыми томатами, мизитрой, оливками, маслом и орегано.

20 мин время приготовления4 порций7 ингредиентов

Что понадобится

  • Ячменные сухари: 240 г
  • Томаты: 500 г
  • Мизитра или фета: 220 г
  • Оливковое масло: 45 мл
  • Оливки: 80 г
  • Орегано: 4 г
  • Вода: 60 мл

Пищевая ценность на порцию

Приблизительные значения для одной из 4 порций.

Энергия
360 ккал
Белки
12 г
Жиры
20 г
Углеводы
35 г

Как приготовить

  1. Быстро ополосните сухари под холодной водой или равномерно сбрызните отмеренной водой. Они должны слегка смягчиться снаружи, сохранив плотную сердцевину.

Продолжайте готовить
в приложении.

Это ваш первый шаг. Продолжите в In My Fridge, чтобы увидеть полный способ приготовления.Скачать приложение Доступно для iPhone и iPad

Из коллекции рецептов In My Fridge. Время приготовления ориентировочное; предусмотрите дополнительное время на подготовку.